骨折手术后吃什么恢复快

折手术后应该注意摄取高蛋白、高钙、高维生素D的食物,如鱼、豆类、瘦肉、蛋类、奶制品、海藻等。此外,还应多吃富含维生素C的水果和蔬菜,如柑橘类、草莓、菠(bō)菜(cài)、花椰菜等,以促进伤口愈合和骨骼生长。同时,避免过度摄取盐分和糖分,以免影响身体的恢复。最好在医生的指导下进行饮食调整。

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