骨折手术后怎样恢复得快

折手术后恢复的速度取决于多种因素，包括你的年龄、骨折部位、手术方式、术后康复计划以及你的身体状况等。以下是一些恢复速度较快的建议：
1. 严格遵守医生或物理治疗师的康复计划，按时进行康复训练和锻炼。
2. 合理饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，以帮助骨骼和肌肉恢复。
3. 保持积极乐观的心态，避免过度紧张和焦虑，这会影响身体的恢复速度。
4. 避免过度运(yùn)动(dòng)和负重，遵守医生的建议，避免再次受伤。
5. 定期复查，及时调整康复计划，以确保恢复进展顺利。
总之，骨折手术后的恢复需要有耐心和恒心，遵守医生的建议，积极参与康复训练和锻炼，才能加速恢复。